vendredi 20 mai 2016

Transformez votre vie



Ce livre très simple est indispensable afin de trouver ce que l'on a toujours rêvé. Il peut aussi nous guérir. Sa vision est une manière de voir les choses, cependant cette manière a marché pour moi. Elle vous donne aussi la technique pour y parvenir.
Un livre à acheter et à lire sans modération.
Si votre maladie est psychosomatique, vous trouverez le pourquoi de celle-ci. Le livre est accompagné d'une liste de maladies avec leur cause. Vous pouvez également trouver des CDs, aussi très efficaces pour avancer.



mercredi 11 mai 2016

Ne faites pas de régimes

Ne faites pas de régimes
Surtout ne faites pas de régimes car il nuisent votre santé.
Lorsque vous en faites, vous vous interdisez de manger divers aliments.
Lorsque vous n’êtes plus au régime vous ne pouvez plus résister à ces aliments
et vous les manger à nouveau et en plus en grande quantité.
Vous reprenez vous kilos et souvent plus.
Cela est du au fait que vous avez été restreinte durant une période
Faire un régime c’est être sous pression comme une cocotte minute
Mon conseil : Manger de tout en petite quantité.
Apprenez l’art de la mesure

Visualisation


La visualisation est une clef pour réussir ce que l’on veut ou bien pour guérir.
Visualise ce dont tu souhaites réussir ou guérir ou acquérir.
Lorsque tu rentres dans une pièce par exemple et qu’il y a des gens malades, imagine que tu te protèges grâce à une bulle transparente qui t’enveloppe et où les microbes ne peuvent pas y pénétrer.
Tous les matins en sortant de chez toi, tu peux imaginer que cette bulle transparente va te protéger de maladies ou d’accidents ou de critiques.
Si tu as mal à la gorge, imagine que tu es superman ou superwomen et tu t’envoies des rayons vert pour ne plus avoir mal.
Si tu es stressé(e) imagine un paysage que te relaxe, qui te fais plaisir.
Tu peux être aussi créatif(ve) que tu le souhaites et imaginer ce que tu veux. Il n’y a aucune limite. Uniquement celle que tu te mets à toi même.
Tu peux utiliser les visualisations autant de fois que tu le souhaites.
A consommer sans modération.

Méditation en mouvement


La méditation est un bon moyen pour évacuer le stress et pour s’écouter.
On va tellement vite, on est tellement stressé que l’on ne s’écoute plus.
On s’est oublié.
On a tellement de stimulus extérieurs ( la télé, la radio, la musique, les bruits etc)
que l’on vit en s’effaçant.
Si tu ne peux pas trouver un moment pour t’allonger, tu peux méditer en mouvement :
lorsque tu marches, lorsque tu fais la vaisselle, lorsque tu te douches, lorsque tu es dans le métro, dans le train, lorsque tu fais du sport.
Il faut juste te concentrer sur ta respiration.
C’est tout, il n’y a rien d’autre à faire.
Et n’oublie pas : la pratique fait le maître.